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原标题:家校结合,活动月活动之一

浏览次数:120 时间:2019-11-23

2013年11月2日,2013全国家庭健身挑战赛芜湖分站赛11在中国体育文化体育旅游博览会的现场成功举行,来自5个家庭的100余名选手参加了仰卧起坐、俯卧撑、健身球平衡、跳绳、两人三足折返跑等五个比赛项目。

5月18日下午,体育学院张永保副教授在多媒体(1)作了题为《新时期我国家庭体育的功效解析》的学术报告。报告会由体育学院副院长时德明主持,近200名体育教育专业学生参加了报告会。

1.从上述健身知识方面?你同意以上观点吗? 为什么?

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张老师在报告中还鼓励同学们刻苦学习,做体育文化的载体、实践者和传播者。同学们纷纷表示受益匪浅,整个报告会效果良好。

锻炼你___________方面能力?

报告中,张老师从家庭生活小康、市场经济主导、独生子女增多、家庭稳定偏低、家庭余暇丰富、构建和谐社会和推进全民健身等现状,分析了我国社会发展的新时期特点;从家庭的社会学意义、家庭生活的实际和家庭体育的特点等角度,解读了当前家庭体育定义中存在的“定义不一”和“要义不准”之处,并对家庭体育给予了新的释义;从家庭体育是学校体育的基础、补充和延续,是全民健身的突破口、新生点和主阵营,是发现、培养和输送竞技体育人才的摇篮等环节,指出了家庭体育是我国体育事业全面发展的落脚点;从家庭体育是我国现代家庭生活消费的新市场、现代家庭生活方式的新追求、独生子女家庭教育的新课堂和现代家庭成员情感沟通的新桥梁等方面,强调了家庭体育是我国现代家庭生活中的新需求;从家庭体育是人的全面发展的调节器、现代家庭和谐稳定的催化剂、社会主义精神文明的播种机和人与自然和谐相处的栖息地等视角,阐述了家庭体育是构建社会主义和谐社会的加速器。

3.你日常从事什么活动/练习可能会增加身体的柔韧性水平?

身体活动30分钟___________,你选择的柔韧性锻炼名称是____________________。

本次家庭作业满分为10分,是为帮助那些需要加强校外体育锻炼的学生而设计的家庭体育作业。作业通常安排在一周的开始,截止日期是周五,以便对学生完成作业情况进行检查。

从美国家庭体育作业的案例获得的启示在于:

能增加关节结构的血液供应和营养,提高周围组织韧带的弹性。

活动名称:柔韧性健身家庭体育作业

活动描述:安排这些家庭体育作业是为了让学生将身体锻炼方法和行为从学校完整地带入家庭中,并为学生在校外进行锻炼而设计。作业主要针对强健运动系统,提高和改进学生整体的健康水平。

第三,丰富了青少年的校外文化生活。学校体育中的教育可以通过家庭来补充和延伸,可以充分利用社会力量为丰富学生业余体育生活提供各种辅导和指导。青少年的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨,他们可能是临时辅导员和共同参与者,形成了一种积极的家庭体育文化环境。

我和我的孩子参加:是________(额外加5分),否________。

此实践案例的目的是通过强调对青少年进行课外体育锻炼的重要性以此来进行健康和体育教育,提高健康和体育教育在学校和课外教育体系中价值的认识,其教育价值通过学校更广泛的延伸到家庭。所介绍的案例由体育教师设计,充分发挥教师在教学活动中的主导作用,作业活动所涉及的老师、学生和家长共同参与。此案例作业内容不仅强化了学校教学内容所学的知识,也有课后身体活动实践的内容,作业在一定程度上巩固了学生在学校所学习运动技能和大量的运动知识,课后也通过家庭体育作业实践如何拥有一个积极健康的生活方式。因此此案列可以为试图通过学校和家庭进行体育教育来促进青少年体育活动开展和课程改革提供借鉴,活动采取的措施在一定程度上解决了学校、家庭不对称的学校体育复杂结构问题,有利于体育教育应对各种挑战,共同增进学生体质健康。

活动目的:安排此次家庭体育作业目的是让学生能将学校教授的有关提高健康生活水平不同方面的知识在校外进行有效的实践,并完成相应的作业任务。

健康的家庭作业名称:

柔韧性练习的好处还包括:减少了受伤的风险、减少疼痛、使身体运动轻松、改善平衡。

柔韧性被称为关节运动的特定范围。例如,你两腿伸直时手臂应该能够达到你的脚趾。具有良好的柔韧性相关练习等增加你身体的机能,使你的关节使用较少的能量达到更远的距离。

姓名: 日期:

家庭和学校在体育教育中加强合作与联系,才能保证青少年健康成长。家庭教育与学校教育功能互补携手并进正在被关注。“家庭参与学校教育已经成为西方国家学校教育革新的重要特征”。2010年美国“国家体育活动计划The NationalPhysical Activity Plan”实施,提出了一系列为改进青少年身体健康水平的国家倡议,主要指导思想在于创建一种支持美国各阶层人口参加身体活动、形成积极生活方式的民族文化。其中加强学校和家庭体育教育的联系和合作是措施的重要方面之一。因此,家庭体育作业在学校得到重视和积极倡导。本文通过对美国家庭体育作业的案例介绍和分析,以期促进人们对不同国家通过家庭和学校联系和合作手段解决青少年健康问题的了解和认识。

为什么?

提示:柔韧性是经过一段时间的练习才能达到效果,不应该强迫性的做所有的延伸运动。这就是为什么在青少年时期就应养成锻炼习惯的重要性,也是安排健身作业的主要原因。大多数家庭作业每次将被收集和赋予分值,所有家庭作业必须由家长签名,希望这些家庭作业将会在家庭成员的督促和激励下完成并能一起参与。

家庭作业表示例:

这次安排的家庭作业主要聚焦到有关身体素质与健康等主题,让学生进行阅读并理解。除了阅读,学生还必须完成30分钟的身体锻炼。如果家庭成员同时参与并完成此次家庭体育作业,该生就会得到相应的分数。

对于青少年每隔一天90分钟的身体活动是不够的、为达到健身目标而学习如何进行锻炼、强化在课堂上学习到的相关体育知识。

你知道吗?

家长签名(必需):______________________

所以,从一定程度上使青少年通过家庭体育作业受到环境熏染,体验了运动的乐趣。

建议年级:6~8年级。

如果你定期进行柔韧性练习就会逐渐减少肌肉酸痛。柔韧性练习可以有效地降低或延迟运动后肌肉酸痛,帮助你减轻压力恢复身体机能。

综上所述,从美国学校体育健身实践案例可以看出,课后家庭体育作业是标志着学校体育教学改革深化,促进学校与家庭合作的新起点。其最终目的着眼于做出正确体育价值判断和体育行为的落实,并且把对于“健康第一”的情感融入教学和日常行为中,增加健康与体育教育在学校和家庭体育教育中的联系和合作机会,以期为提高青少年健康水平发挥强大作用。对处于青少年健康下降这一问题的解决助力,引导家长融入学校体育教育体系是学校体育教育与家庭体育教育的衔接及配合的重要手段。对我国的启示主要在于学校、家庭都必须改变封闭式的教育观念,形成一种良好的持续参与体育活动的体育文化环境。

一、美国家庭体育作业的案例介绍

二、美国家庭体育作业的案例分析与启示

在家庭方面,父母和看护人也被鼓励进行承诺和共同参与,以确保他们的孩子参加30分钟体育活动或其他健康活动,并鼓励家长为孩子树立一个好榜样。课后家庭体育作业充分发挥了课外体育活动对孩子的健康成长有着特殊的不可替代的作用。此项活动旨在鼓励家长进一步关注孩子的健康教育,凸显家长在孩子教育联盟中的重要地位,以发挥其应有的作用,加强了家庭与学校体育教育之间的密切联系,提高家长对体育活动的认识,使家庭体育教育成为学校体育教育的一种延伸或一个特殊的组成部分。

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家校结合: 美国家庭体育作业的案例介绍与分析

三、结束语

今年我们要完成健身作业的原因:

需要写的作业:

第二,对学生和家长产生相互影响。家庭体育作业能促进家庭成员督促和共同参与学生的学习和锻炼活动,在很大程度上对整个家庭体育观念、锻炼行为习惯和父母已有的体育知识水平产生影响,反过来家长对学生也产生深刻和长远的影响。

提高柔韧性的好处是什么?

2.为什么保持身体的灵活性具有重要性?

第一,突出了体育教育的个性化。家庭体育作业是连接学校体育教育和家庭体育教育的纽带,作为一种言传身教非常强的家庭体育教育中家长与子女的关系是紧密共同体的血缘关系,利于父母有针对性地抓住契机,应用灵活多变的教育方法,突出体育教育的个性化。通过家庭作业促进家长参与到学校体育教育中,为孩子实现体育教育的个性化奠定基础,并对学校体育教育进行补充。所以,家庭体育作业鼓励家长参与学校体育教育活动对孩子的个性化教育有着特殊的不可替代的作用。

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